POMOC PSYCHOLOGICZNA I PSYCHOTERAPIA Psycholog - mgr Agnieszka Marcisz

Gabinet psychologiczny Kielce       508 806 994   

    Pomoc psychologiczna i psychoterapia są bardzo potrzebne, gdy zawodzą nasze dotychczasowe sposoby radzenia sobie w  trudnych sytuacjach życiowych, takich jak żałoba, rozwód, śmiertelna choroba. Gdy potrzebujemy wsparcia, spokoju, zrozumienia i nadziei.

Psychoterapia jest też niezbędna w leczeniu zaburzeń psychicznych, ponieważ daje możliwość poznania siebie, rozwiązania psychicznych konfliktów, zmiany nawyków i sposobów radzenia sobie z trudnościami. Farmakoterapia, choć potrzebna w niektórych chorobach, nie prowadzi do zmian psychologicznych.

   Dla wielu osób psychoterapia jest szansą na rozwój osobisty, poprawę jakości życia, lepsze funkcjonowanie w rodzinie i w pracy. Zmianę schematów przeżywania i działania wyniesionych z rodziny.

 

 

PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA

Oferuję Ci swoje wsparcie i pomoc psychoterapeutyczną, jeśli przeżywasz kryzys życiowy albo cierpisz z powodu problemów, takich jak depresja, zaburzenia lękowe, obsesyjno-kompulsyjne, adaptacyjne, somatyczne, anoreksja, bulimia, zaburzenia osobowości. Psychoterapia w takich okolicznościach jest wprost niezbędna, daje widoczne rezultaty i zapobiega nawrotom.

 

W czasie naszej rozmowy możesz poruszyć każdą ważną dla Ciebie kwestię, związaną z tym, co przeżywasz. Jako psycholog zapewnię Ci profesjonalną pomoc opartą na dialogu, szacunku i dyskrecji.  Wspólnie przyjrzymy się Twojej sytuacji i poszukamy odpowiedzi na nurtujące Cię pytania.

 

 

Umów się na pierwsze spotkanie

508 806 994

PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA DDA / DDD

 

Jeśli chcesz lepiej radzić sobie w życiu, pełniej wykorzystywać swoje zalety i umiejętności, przeżywać więcej satysfakcji i radości na co dzień, poznać siebie i swoje możliwości, możesz to osiągnąć dzięki psychoterapii.

 

Być może wyrastanie w niesprzyjających warunkach rodzinnych spowodowało, że masz cechy charakteru, które utrudniają Ci życie (tzw. syndrom cech DDA i DDD). Możesz skorzystać z psychoterapii i dzięki temu lepiej funkcjonować w relacjach z innymi ludźmi, obniżyć poziom stresu i lęku przeżywanego na co dzień w zwykłych sytuacjach. Możesz także nauczyć się różnych sposobów reagowania na otoczenie, świadomie przeżywać emocje, podnieść poczucie własnej wartości i zrealizować swoje życiowe plany.

 Uczestniczenie w psychoterapii, która opiera się na leczącym kontakcie z psychoterapeutą umożliwia zmianę w przeżywaniu siebie i świata.

 

 

SPOTKANIA TERAPEUTYCZNE RODZINY / PARY

Terapia rodzinna/par umożliwia między innymi wzmocnienie więzi,  lepsze wzajemne poznanie się i zrozumienie, poszanowanie odrębności poszczególnych członków rodziny i ich potrzeb. Pomaga w świadomym przeżywaniu kryzysów życiowych, pozwala na realistyczne i szczere zobaczenie siebie w relacjach z bliskimi.

Jeśli w rodzinie czy parze pojawiają się problemy, z którymi nie możecie sobie poradzić, np. brak wzajemnego zrozumienia, rozbieżności oczekiwań, niezaspokojenie potrzeb, w rodzinach i parach mających dzieci problemy wychowawcze, zaburzenia odżywiania lub inne, wtedy spotkania terapeutyczne dają możliwość spokojnego przyjrzenia się przeżywanym problemom, zrozumienie ich w kontekście całej rodziny oraz wspólne poszukiwanie rozwiązań. Terapia rodzinna jest też ważną formą leczenia problemów, które pojawiają się u jednego z członków rodziny, wtedy powrót do zdrowia jest ułatwiony poprzez zmiany zachodzące w całej rodzinie.

 

Jakie korzyści może przynieść psychoterapia?

 

Doznanie ulgi              w cierpieniu

 

Zmniejszenie uciążliwych objawów chorobowych

 

Nawiązywanie zdrowych relacji

 

Poczucie odnalezienia sensu życia

 

Większa samoświadomość          i samoakceptacja

 

Radzenie sobie z kryzysami życiowymi

  • "Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierowało twoim życiem, a ty będziesz to nazywać przeznaczeniem."

    Carl Gustaw Jung

  • "Człowiek    napotkawszy    przeszkodę,    której    nie    może       zniszczyć, zaczyna niszczyć samego siebie."                             

    Ryszard Kapuściński

  • "Każdy powinien mieć kogoś, z kim mógłby szczerze pomówić, bo choćby człowiek był nie wiadomo jak dzielny, to czasami czuje się bardzo samotny."

    Ernest Hemingway

  • "Przyjemność życia w dużej mierze wiąże się z wysiłkiem, jakiego życie stale wymaga."

    Antoni Kępiński

  • "Mocy leczenia nie posiada ani terapeuta ani klient. Moc tkwi w tym, co dzieje się między nimi."

    Fritz Perls

  • "Ważne jest nie to, co ze mną zrobiono,lecz to co ja sam zrobiłem z tym, co ze mną zrobiono."

    Jean-Paul Sartre

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6